皆さんこんばんは✧˖°春川です★

本日は、食欲を抑える！！耳つぼの紹介をしたいと思います(o^-^o)

皆さん、食欲が止まらない・気が付いたら食べている・・・(´；ω；`)

そんな時ありませんか？？

私はよーくありますっ(>_<)笑！！

そこで今日は皆さんに、食欲を抑える耳ツボ★を紹介したいと思います(^▽^)/♪

皆さん、耳には沢山のツボがありますがその中に「飢点(きてん)」というツボが
存在します！！！


↑↑↑↑↑
このツボが食欲を抑えると言われているのです＼(^o^)／！！

揉んでみたりプッシュすると、ダイエットに効果的と言われていますので
皆さんも是非試してみて下さい♡(｡･ω･｡)♡

ではまた更新しま～す(^_^)
ココロぽかぽか春川でした♬




 

皆さんこんにちは(´▽｀*)春川ですっ！！

本日は、乾燥から潤いを保つ食材を紹介していきたいと思います♪

では行きま～～～す＼(^O^)／！！

・きゅうり・アボガド・小松菜・山芋・アスパラ・れんこん
・ぶどう・梨・豆腐・鴨肉・ヨーグルト・牛乳・豆乳・白ゴマ
・ハチミツ・杏仁・松の実・白きくらげ

上記になります(*´▽｀*)♪

潤い不足から、肌や口・鼻や喉が乾燥し、喉の痛みや空咳が長引いたり
肌がほてったり乾燥しやすくなってしまいます(>_<)！！

食材で体の内側からも潤いを保てると良いですよね✧˖°

良かったら皆さんも試してみて下さいね(｡･ω･｡)ﾉ♡

少し短くなりましたが、今日はここまでです♬
また更新しますね～(´ω｀*)

ココロぽかぽか春川でした✧˖°

皆様いかがお過ごしでしょうか(*´ω｀*)？　春川です♪

今日はヘッドマッサージやフェイシャルマッサージの練習で
使用しているウィッグを紹介しま～～～～～す＼(^O^)／



ど～～～～～～ん！！！！！



私は空いた時間、この子でヘッドマッサージやフェイシャルマッサージのお勉強を
してます♬！！
名前は、セブンズヘブンのセブンの部分を取り【ななちゃん】です♡

こちらは、当店凄腕セラピストの広瀬さんから頂きました～～！！✧˖°
ありがとうございます(´▽｀*)

これからフェイシャルエステの講習も始まりますので、気合を入れて
頑張ります!(^^)!

では皆さん、また更新しま～す♪
ココロぽかぽか春川でした✿